El Salvador - Julio 24, 2017

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“Calma niño”

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Al finalizar la etapa del enamoramiento y de la pasión, los problemas empiezan a surgir como estallidos luminosos, muchas veces nos preguntamos qué es lo que esta pasando en nuestra relación, antes era arrumacos y sonrisas. Ahora discusiones y conflictos continuos. Muchas veces no sabemos los motivos, tan solo sentimos esa incomodidad o rabia ante nuestra pareja y lo que queremos es descargar la ira sobre él o ella.

16 de Julio de 2017 a la(s) 0:0 / Dra. Isabel Camarena / Psicóloga

“Mi pareja, mi espejo” esta persona que he elegido para compartir mi vida, se convierte en mi espejo, en ella descargo mis frustraciones, enojos, amarguras, cobra vida mi niño interior, exigiendo atención, cariño, paciencia, amor, con un tono imperativo y con altos niveles de berrinches (igual que un niño).

¿Te parece similar a la realidad que estás viviendo?, pues bien, lo que está sucediendo es que estás proyectando en tu pareja a tu niño herido.

¿Y cómo ponerle fin a estos ataques de furia y de exigencia? Haciendo un examen profundo de conciencia sobre ti mismo.

¿Quién eres?

¿Cómo eres?

¿Qué esperas de tu pareja?

¿Tus expectativas sobre tus logros personales y profesionales son acordes a tu realidad, a los resultados de tus acciones?

Ahora bien, remontémonos al pasado, a tu historia personal, a tu familia de origen, qué recuerdos tienes de tu infancia, tráelos al aquí y al ahora... Date unos minutos para recordar. No sigas leyendo.

Recordaste armonía, amor y felicidad. O recordaste regaños, soledad y lágrimas. ¿Qué fue lo primero que recordaste?

Por supuesto que todos tuvimos tanto momentos positivos como negativos en nuestra infancia. Las situaciones vividas hacen que seamos las personas que somos ahora de adultos. Lo que vimos, escuchamos y sentimos complementaron nuestra personalidad, ya que nacemos con una carga genética que es el temperamento más las experiencias forman nuestra personalidad.

Muchos adultos albergan a un niño lastimado en su interior, que demanda a gritos amor y atención; seguramente en sus primeras etapas de vida no recibió lo suficiente para sentirse amado y aceptado, y así fue creciendo hasta llegar adulto, sintiéndose de la misma forma, sin amor ni aceptación. Entonces cuando quiere tener una vida en pareja las demandas de amor y atención son tan altas que la pareja quiere salir corriendo, ya que se siente abrumado, ahorcado, asfixiado y las discusiones empiezan a tomar fuerza, y cada vez son mas frecuentes e intensas, perdiendo el respeto, la comunicación, la empatía, la pasión y el bienestar común, elementos claves para una relación de pareja efectiva.

Si este es tu caso, y te sientes vulnerado, lastimado, rechazado y poco amado cuando estás en pareja, busca ayuda profesional y espiritual, seguramente tu niño interior esté llevando el control de tu vida.
 
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