El Salvador - Agosto 20, 2017

LPG Radio

Clasificados

Esta presentadora salvadoreña hace belly dance para mantener la línea y estos son sus consejos

Espectáculos
  • Espectáculos

Además lleva una alimentación balanceada y toma mucha agua.

12 de Agosto de 2017 a la(s) 15:50 / Redacción Multimedia

Elisa Hernández, la guapa presentadora de Pizarrón Deportivo, de Canal 12, inició recientemente un plan de entrenamiento para mantener su figura.

La reconocida y respetada periodista deportiva comparte en sus redes sociales videos en los que muestra a sus seguidores cómo realiza sus ejercicios.

Pero además, contó a LA PRENSA GRÁFICA cómo consigue mantenerse saludable. Estos son sus consejos:

1. Va al gimnasio tres veces a la semana y hace una hora y media de ejercicio.

2. Practica la danza del vientre los dos días restantes. Este es un excelente ejercicio para el abdomen y la cintura, según los expertos.

3. Busca comer sano, pero no lleva una dieta estricta.

Asegura que lo importantes es llevar una alimentación balanceada y tomar mucha agua.
 
Más de tu interés
Anuncios clasificados

Estimados lectores

LA PRENSA GRÁFICA mantiene la disposición de dejar sus canales de comunicación abiertos para la libre expresión de nuestras audiencias sobre cualquier tema publicado en nuestras plataformas digitales. Sin embargo, hemos leído comentarios ofensivos así como discusiones bastante negativas que contradicen el sentido de la libre expresión.

Les invitamos a hacer buen uso de este espacio generando discusiones sanas y con respeto, ya que al detectar ofensas o calumnias nos vemos en la obligación de borrar los mensajes.