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›6 de Septiembre del 2008
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Noticias Nacionales - La Prensa Grafica de El Salvador  

Sobreviva a esa doble labor

Mujeres que son madres y trabajan. ¿Cómo pueden sobrevivir de la mejor manera este doble rol? Esa es una de las inquietudes. Se sabe que es una tarea difícil de sobrellevar. Genera estrés, sobre todo porque se duplica la carga de trabajo. Aquí algunos consejos.

Leticia M. Serrano
estilo@laprensa.com.sv
Imprimir Enviar nota Fecha de actualización: 5/12/2008

El rol de la mujer de formar una familia y trabajar al mismo tiempo tiene más fuerza hoy en día. Pero esa combinación de actividades significa enfrentar dificultades relacionadas con las exigencias de sus hijos y las demandas de su trabajo.

Para unas es más fácil, para otras no y, se apoyen o no de una empleada doméstica, hacen malabares con su tiempo para lograr salir con las responsabilidades que esa dupla de actividades requiere.

Katharine Andrade Khoff, catedrática de Sociología de la Universidad José Simeón Cañas (UCA), ha realizado investigaciones sobre el mercado laboral y microempresa, y su experiencia en ese campo le permite valorar cuán diestra es la mujer.

“Creo que esto muestra la flexibilidad que tienen las mujeres de mantener múltiples actividades simultáneamente”, explicó.

Sin embargo, para esta docente, no quiere decir que ello no tenga costos sociales. Implica más carga, menos tiempo para descansar y para la recreación que como toda persona necesita. A veces son las más estresadas y peor aún cuando el esposo no tiene ese sentido de responsabilidad en apoyar cuando está en casa. Aseguró que a pesar que se ha avanzado en esa lucha todavía se marca esa tendencia.

“Lo que hemos estado viendo es que el hombre no asume el rol en los quehaceres domésticos. Son muy contados los que sí lo hacen”, detalló la experta.

Equilibrio en la oficina

La mayoría de las madres pasan pegadas al teléfono de la oficina llamando a casa, preguntando en repetidas ocasiones: “¿ya comiste? ¿Ya hiciste la tarea?”, entre otros, con el objetivo de controlar todo desde el trabajo, como si estuvieran en casa.

Pero, ¿estarán haciendo lo correcto?

Carla de Vanegas, directora ejecutiva del portal de empleos Tecoloco.com, argumentó que para todo debe existir un balance.

“Es normal que nosotras como madres estemos pendientes de nuestros hijos en todo momento. Pero, sabemos que nos debemos a nuestro trabajo, y el hecho que trabajemos genera bienestar para nuestra familia”, explicó.

Sin embargo, no ve con malos ojos que las empresas o los jefes, deban permitir ese control como parte del bienestar de sus empleados, pues según su experiencia las mujeres que tienen el compromiso con sus hijos por lo general son mucho más responsables.

“Difícilmente una madre que necesite trabajar dejará sus responsabilidades y por lo general maximizan mucho más su tiempo”, aseguró.

Vanegas opinó que una empresa que permite tener un buen balance de vida familiar y laboral, genera más compromiso de sus empleados. “Probablemente este beneficio se mayor que un mejor salario”, afirmó.

Consideró que tendría que haber un equilibrio entre esa doble labor, sobre todo es indispensable, en las etapas en que los hijos están pequeños.

Tiene que existir una negociación previa, en la cual la empresa este dispuesta a ceder tiempo, y la madre está dispuesta a cumplir con sus compromisos.

“Hay muchas mujeres profesionales exitosas que han logrado manejar muy bien ese balance y han triunfado en ambos ámbitos”, culminó Vanegas.


Recomendaciones
Busque tiempo para usted misma. Aunque suene complicado, debe encontrar tiempo para estar bien consigo misma. Si logra tomar un baño largo o hacer alguna actividad física al menos durante 20 minutos, se sentirá más relajada y estará en mejores condiciones de disfrutar de sus hijos.
n Insista en involucrar a su pareja. Si su esposo no se involucra, o porque usted no lo permite o porque él se desatiende, es mejor que vaya asegurándose de que le colabore. Unas clases serán útiles para explicarle a su compañero cómo hacer la comida, sin dejar la cocina de cabeza, o atender a los pequeños mientras lloriquean. Siempre será mejor tener con quién compartir las pesadas cargas domésticas que estarse quejando por no tener ningún apoyo.

n Descansa lo más posible. Hay periodos en la vida de las madres trabajadoras en que se sienten tan cansadas que piensan que ya no tienen energía para seguir. Aparte tiempo los fines de semana para tomar una siesta. Entre más descansada esté más fácil será manejar los problemas que inevitablemente surgen todos los días.

n Negociar tiempo. Consulte en su empresa qué tanta posibilidad hay de tener un horario flexible, claro, todo y cuando cumpla con las ocho horas diarias establecidas. Lo que importa es el cumplimiento de resultados. Utilice los permisos solo en casos verdaderamente necesarios (enfermedad, Día de la Madre, etc).

n Llevar trabajo a la casa. Una opción en esos casos de emergencia es que negocie tiempo libre en la oficina, a cambio de llevarse trabajo pendiente. Pero no abuse, hágalo cuando en verdad lo necesite. Recuerde que no hay nada mejor que despojarse del trabajo cuando está en casa.

“Es difícil llevar dos responsabilidades tan grandes”
Roselia H. es madre de dos hijos. Labora como contadora en una empresa privada y sin pensarlo dos veces confiesa que su doble labor, como madre y trabajadora, “es estresante”. De hecho calcula que a veces duerme unas cinco horas en la noche debido al trajín del día a día.