Vacaciones soleadas

 Sea cual sea el destino de tu viaje en vacaciones, el sol siempre estará presente. Si te decidiste por la playa seguro tendrás ganas de broncearte y lucir en tu piel un color canela.

BRONCEADORES
Existen una variedad de bronceadores para lograr tal efecto, según la doctora de Dermalogic, Karla de Herrera “existen una diversidad de productos tanto naturales como artificiales”.

Los bronceadores tienen un pequeño factor de protección, estos facilitan que la piel tome una coloración bonita y tu piel se vea de color canela o bronce, sin embargo es importante que tomes conciencia y no abuses del tiempo que pases bajo el sol. “No debemos exponernos al sol entre las 10:00 am y las 3:00 pm, es recomendable hacerlo antes o después de esta hora”.

Existe otra fuente de bronceado que son las cremas, estas ayudan a obtener un color canela dejando un tono parejo sobre la piel, sin necesidad de exponerse bajo el sol, algunas de ellas incluso tienen un componente que ayuda a disimular cicatrices o manchan emparejando así el color.

BLOQUEADORES
Otro grupo importante a tomar en cuenta en estas vacaciones son los bloqueadores solares ya que estos ayudan a “proteger de los efectos dañinos de los rayos UVA que pueden provocar envejecimiento prematuro, más arrugas, manchas y los rayos UVB que provocan cáncer en piel”, afirma la especialista.

Hay diferentes tipos de protectores solares, unos son los químicos, que son absorbidos por la piel, otros son los físicos que actúan como una pantalla y rebotan la radiación solar, estos últimos son más recomendados.

Existen bloqueadores físicos para piel mixta a grasa, que tienen ZnO y lo que hace es que absorbe la grasa y para pieles mixtas a secas hay otros que tienen TiO2 que son más hidratantes. Todos son resistentes al agua, por que pueden tener dos sumergidas en el transcurso de 90 minutos, luego hay que volverlo a aplicar.

Dependiendo del factor que tenga el protector solar nos va ayudar a prolongar el tiempo en que la piel se dañe con el sol. Un factor 30% indica que nos vamos a tardar tres veces más del tiempo que nos quemaríamos sin el bloqueador, luego hay que volver a reaplicarnos.


CONSEJOS DE VACACIONES
La doctora recomienda no olvidar que la arena y el agua son grandes reflectores solares, por lo que se debes usar:
•    bloqueadores solares: para proteger la piel  
•    anteojos de sol y sombreros: para cuidarlos de la radiación del sol
•    ropa blanca: para rebotar la radiación y por la frescura para evitar la deshidratación  

Aconseja: Dra. Karla de Herrera. Clínica Dermalogic. Tel. 2263-4127