A más de alguna nos ha parecido increíble que las abuelitas tuvieran que utilizar trapos de tela como compresa durante su menstruación.

Ahora, con tantas opciones, las cosas son más fáciles, incluso en esos días del mes; y es difícil imaginar los trapos en lugar de lo que ahora se comercializa.

Así que, si estás a punto de experimentar el período menstrual por primera vez, debes elegir la forma que más se adapte a tu estilo de vida y necesidades.

Si eres madre y tu hija está en la preadolescencia, enséñale sobre las alternativas en este campo exclusivo de las mujeres.

Los tampones, por ejemplo, son un método muy práctico y eficaz, sobre todo para mujeres muy activas como las bailarinas, las gimnastas o las nadadoras.

Brinda mucha discreción a la hora de usar traje de baño y garantiza la misma absorción de una toalla sanitaria.

No obstante, su mal uso puede traer serias consecuencias. Uno de los cuidados más importantes, dice la ginecóloga Guadalupe de Santamaría, es la manipulación del tampón.

Debido a que es un artefacto que será introducido en la vagina, es necesario que esté limpio para evitar el ingreso de bacterias. Es precisamente por esta causa, que los tampones están relacionados con el síndrome de shock tóxico.

En especial, cuando el tampón es dejado por mucho tiempo en el canal vaginal, se corre el riesgo de que las bacterias se multipliquen y generen toxinas, que en casos graves —y por fortuna raros— pueden producir la muerte.

Por eso, al manipular el tampón debes tener las manos limpias y evitar dejarlo por mucho tiempo adentro, aunque tengas poco flujo.

Asimismo, es muy importante que si vas a usar tampones, estés consciente de retirarlos cuando se debe. Existen casos de mujeres que olvidan hacerlo y desarrollan infecciones vaginales severas.

En general, el uso debería ser sencillo, solo basta con seguir las recomendaciones de la caja.

Por otra parte, seguro ya conoces las toallas sanitarias porque son más comunes en nuestra cultura. Se les puede encontrar de todo precio, formas, colores, olores y capacidad de absorción.

Respecto a ellas, la doctora de Santamaría explica que aunque es poco común, hay mujeres susceptibles a algunos de sus materiales, lo que puede generar síntomas de irritación que pueden confundirse con una infección de las vías urinarias o vaginal.

En tales casos, lo primero es evitar el uso de toallas perfumadas e ir eliminando tipos y marcas hasta encontrar la más adecuada.

Algunas mujeres utilizan unos días tampones y otros toallas o bien, tampones en el día y toalla por la noche.

Y, aunque no lo creas, algunas optan por las compresas de tela que son reusables y no suponen riesgo alguno de irritación o alergias. Pero no solo lo hacen por salud, los métodos de la abuelita están volviendo a ser vigentes para proteger el medio ambiente.

Como sea, lo cierto es que no te faltarán opciones para manejar ese sangrado mensual obligatorio. Y lo que decidas, llegado el momento, debe incluir las precauciones necesarias para evitar inconvenientes.