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Más sexo, menos peso

De acuerdo a un estudio, el 76% de las mujeres estarían más dispuestas a tener sexo si eso las ayudara a bajar unas cuantas libras.
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Hacer el amor con regularidad, baja el nivel de colesterol en la sangre y mejora la proporción que existe entre el colesterol bueno y el malo.

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La encuesta encargada por una reconocida firma de bebidas encontró que dos tercios de las mujeres que pagaban una membresías en el gimnasio, dijo que estarían felices de tener sexo o incluso aspirar la casa, si supieran que esa actividad las haría quemar tantas calorías como un entrenamiento tradicional.

De acuerdo a Kerry McCloskey, autor del libro ‘The Ultimate Sex Diet’, y retomado por Univision.com, dependiendo del nivel de actividad, en una sesión de media hora se queman alrededor de 150 a 250 calorías, e incluso hasta 350 calorías.

Otro beneficio del sexo es que es un antidepresivo. La psicóloga Tina Tessina añade que no existe mejor antidepresivo que el sexo. Haciendo el amor tres veces por semana, quemamos 7,500 calorías por año, equivalente a correr unos 300 kilómetros.

Según otro estudio, quienes hagan el amor al comenzar el día disfrutarán de una piel suave y brillante cabellera ya que además de proporcionar placer y diversión, el sexo matutino es un gran tónico para todo el organismo.

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