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Con sazón gourmet

Se les conoce como aceites gourmet a aquellos que se destacan en la gastronomía, como una variedad de aderezos que, combinados adecuadamente con los ingredientes de un platillo, provocan una explosión de sabores al buen gusto.
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Con sazón gourmet

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<p>El de oliva, soya, maíz, sésamo, girasol y maní son aceites catalogados como ingredientes gourmet, es por ello que son imprescindibles tanto en la cocina como en la mesa del buen comer. Se pueden disfrutar al natural como acompañantes de ensaladas, para aderezar pan tostado o en preparaciones que requieran cocción.</p><p>Además del gran aporte que entregan los distintos aceites a la alta cocina, estos productos destacan como una forma de asegurar que el deleite por la buena comida sea sinónimo de cuerpo sano.</p><p>Según la nutricionista Evelyn de Bejarano, este ingrediente es necesario para una alimentación completa y saludable.</p><p>“El aceite es uno de los seis componentes importantes para una buena alimentación”, aseguró.</p><p>De Bejarano aconseja que se consuma un promedio de tres a cuatro cucharaditas de aceite por día, ya sea crudo o en cocciones, también dijo que se puede optar por el de oliva extra virgen siempre que sea posible.</p><p>A continuación te presentamos las virtudes de este ingrediente indispensable de una buena cocina y mesa. Además te proporcionamos recetas en las que se ha incluido este delicado ingrediente para que puedas prepararlos en casa.</p><p>

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