¿Hay profesiones que favorecen la memoria?

Ingeniero, arquitecto, maestro, si te dedicas a una de estas profesiones debes saber que puede ayudarte a mantener al cerebro en buen estado.
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Los hallazgos publicados en Neurology, la revista de la Academia Americana de Neurología, se basan en el análisis del desempeño en varias pruebas de más de 1,066 personas de 70 años, en su mayoría jubiladas.

Los participantes fueron sometidos a distintas pruebas en las cuales se evaluaron la velocidad de procesamiento de información y su habilidad mental, así como su capacidad para recordar datos. Además, rellenaron un formulario donde describían su actividad laboral.

Los datos se compararon con las estadísticas de las pruebas realizadas a estas mismas personas en 1947, en la encuesta Mental de Escocia, cuando tenían 11 años.

Los resultados mostraron que los individuos cuyos empleos involucraban análisis de datos o trabajos complejos relacionados con las personas, como instrucción o negociación, tenían una función cognitiva superior.

Por ejemplo, las personas que trabajaron como abogados, diseñadores gráficos, gerentes, negociadores, procesadores de data, tutores y maestros obtuvieron mejores resultados en las pruebas. Quienes realizaron labores de obreros, encuadernadores o se dedicaron a actividades textiles tuvieron los resultados bajos.

“Los trabajos mentalmente estimulantes podrían haber permitido que la gente acumule cambios estructurales o funcionales en el cerebro”, resaltó Alan Gow, uno de los autores del estudio. Añadió que este tipo de trabajos requiere de manera más frecuente el cerebro, lo que refuerza la neuroplasticidad, que es la capacidad de formar nuevas conexiones neuronales y, por lo tanto, una mejor función cognitiva.

Entre las conclusiones del trabajo destaca que las personas con habilidades cognitivas más altas tienden a trabajar en profesiones complejas, pero también evidencia que desempeñándose en tales oficios la persona mejora sus habilidades. El Instituto Nacional sobre el Envejecimiento de Estados Unidos explica que la mente funciona en gran medida como una computadora. El cerebro coloca información que considera importante en “archivos”. La memoria no siempre funciona perfectamente. A medida que las personas envejecen, puede requerir más tiempo recuperar esos archivos.

Es normal olvidar cosas de vez en cuando. Todos hemos olvidado un nombre, dónde dejamos las llaves o si cerramos la puerta de la calle. Las personas mayores que se olvidan de cosas con más frecuencia que otras personas de su edad pueden sufrir de deterioro cognitivo leve.

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  • cerebro
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