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Hierbas para condimentar

Las hierbas son sumamente deliciosas y útiles cuando de condimentar se trata, a continuación te mostramos tres de las más sanas y ricas.
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Hierbas para condimentar

Hierbas para condimentar

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Por sus innumerables nutrientes y rico sabor a las comidas, no dejarás de usarlas. A su vez, si deseas mantenerlas siempre frescas, es un proceso sumamente fácil, para ello deberás lavar muy bien las hojas frescas y posteriormente envuélvelas en toallas de papel húmedos y metelas a la refrigeradora. Miralas a continuación.

Albahaca

Es perfecta en las pastas, ensaladas y tomate. Recuerda que esta deliciosa hierba no se debe cocinar demasiado para que no pierda todos sus nutrientes.

Orégano

La gran pregunta es: ¿Es mejor deshidratado o fresco? Sin duda su sabor intenso se siente desde ambas presentaciones, sin embargo consumirlo fresco es mejor. El orégano es perfecto para las carnes. A su vez, en un té, el orégano ayuda a combatir las molestias de la gripe e infecciones de las vías respiratorias.

Perejil

Es un ingrediente básico en diversas salsas dado que brinda un sabor suave a las mismas. Si tu lo trituras con un morteo y le añades aceite de oliva, cebolla y ajo frito; será un perfecto aderezo para tus comidas.

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