Logra una piel bella sin gastar

El aspecto físico es la primera presentación de una persona y la piel es parte importante de esta. Para cuidar de ella debes cambiar las fundas de las almohadas con regularidad y consumir suficiente agua.
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Para obtener una piel radiante no es necesario que inviertas en caros tratamientos, algunos trucos te pueden ayudar a que esta luzca mucho mejor sin esfuerzos extraordinarios.

Un consejo básico es hidratar tu cuerpo con dos litros de agua a diario. Este líquido ayuda a mantener la piel con elasticidad y brillo. También puedes aplicar cremas hidratantes, aunque lo mejor es que consultes con un especialista para que evalúe el tipo de piel que tienes y en base a esto te recomiende una.

La piel del rostro se ve expuesta durante el día al clima y todo lo que círcula en el aire, por eso es importante limpiarla al final del día, además de cambiar las fundas de las almohadas con regularidad para evitar que estas acumulen suciedad que se transmita a tu piel.

Para finalizar no consumas muchos productos lácteos, ya que estos pueden causar acné o irritación a causa de la intolerancia a la lactosa.

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