Mi primera vez

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<p> Lic. Boris Barraza</p><p>Sicólogo</p><p></p><p>PREGUNTA: </p><p></p><p>Tengo 17 años y estoy terminando mi bachillerato. La razón par la que le escribo es que he tenido un par de novias, pero nunca he tenido relaciones sexuales. Así que cuando llegue a presentarse la oportunidad de hacerlo quiero hacer bien las cosas y no decepcionar a la chamaca que esté conmigo. Le pido que me diga cómo poder tener una buena primera vez con una mujer.</p><p></p><p>RESPUESTA: </p><p>Te proporciono aquí algunas sugerencias prácticas: </p><p></p><p>1- Tómate tu tiempo: Esto tiene dos interpretaciones. Primero tener relaciones sexuales genitales no es un asunto de competencia entre los muchachos para saber quién lo hace antes y quién lo hace más veces. Hay que entender que la vida sexual es algo personal, privado e íntimo que solo le compete a la pareja involucrada. No se trata de estar comparándote constantemente con tus amigos, ni apresurarse a hacerlo lo más pronto posible, ¡hay que saber esperar!</p><p></p><p>La segunda interpretación se refiere a que, cuando llegue el momento, debes disponer de al menos dos horas para disfrutar con tu pareja. De esta manera podrás relajarte, disfrutar de todos los besos y caricias que se puedan prodigar. Sin prisa, sin angustia, sin tener que estar viendo el reloj a cada instante, sin tener que estar pensando que vas a llegar tarde a alguna parte o que hay que salir corriendo lo más pronto posible.</p><p>Si así fueran las cosas es muy probable que no llegues a disfrutar plenamente de una de las experiencias humanas más sublimes. Además, para complicar más las cosas, si cuentas con muy poco tiempo para estar con tu pareja en tu primera vez y estás angustiado y preocupado porque puedes ser descubierto en “lo que estás haciendo”, es muy probable que te predispongas hacia una dificultad sexual conocida como eyaculación precoz.</p><p></p><p>2- Tener un lugar adecuado: Esto significa que debes tener la total y plena seguridad de que no vas a ser interrumpido mientras disfrutas de tu primera relación sexual, durante todo el tiempo que esto dure, así te evitarás una situación que pudiera ser muy embarazosa para ti y tu pareja.</p><p></p><p>3- El antes, el durante y el después: debes saber que una buena relación sexual no se circunscribe a la penetración, debes prestar atención a las actividades previas como los besos y las caricias. No precipites las cosas, los besos y las caricias (esos son “el antes”) deben hacer que el deseo aumente, que la pasión crezca, que cada uno desee al otro. La respiración se agita, el calor corporal aumenta, la excitación se desborda hasta dar lugar a la tan deseada penetración (esto es “el durante”). Te daré una regla de oro: haz las cosas no tanto pensando en disfrutar tú, sino que pensando en lograr que tu pareja esté disfrutando al máximo, piensa en ella más que en ti.</p><p></p><p>Cuando el orgasmo los haya llevado a ambos hasta el séptimo cielo y puedan ver los confines del universo con los ojos cerrados, entonces dedica una buena cantidad de tiempo para conversar, comunicarte con tu pareja (esto es “el después”), para decirle cuánto la amas y lo importante que es ella para ti.</p><p></p><p>4- Protégete: Hay que evitar embarazos no deseados. Según la Federación Española de Sociedades de Sexología (FESS), la sexualidad tiene tres funciones: la comunicación, el placer y la procreación (¡¡en ese orden!!), por tanto debes tener conciencia que el embarazo es una posibilidad si no te proteges.</p><p></p><p>Y el consejo más importante de todos: </p><p></p><p>5- Debes estar enamorado: por eso se dice HACER EL AMOR, y está bien dicho, debe estar basado en sentimientos, no solo en el deseo corporal.</p><p></p>

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  • mujer
  • salud

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