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Reconéctate con tu interior y con tus relaciones

Poder reconectarte contigo misma es parte del proceso que se da mediante el diálogo interno, un tema que la mayor parte del tiempo pasa por desapercibido obviando los múltiples beneficios que puede traer a tu vida y relaciones.
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El diálogo interno no es más que las conversaciones que tienes contigo misma en todo momento, incluso como si fuese con otra persona.

Para el autor y experto en desarrollo personal para el éxito Juan Celis los seres humanos invierten unas 14 horas al día dialogando con ellos mismos. Pero lo más increíble de todo, es que al menos 80 % del tiempo de estos diálogos están conformados por pensamientos y afirmaciones negativas.

Cuando por desconocimiento dejas que tu diálogo interno vaya en piloto automático, tendrás una tendencia al negativismo, que terminará afectando tu vida y tus relaciones esto debido a tu programación mental forjada en la infancia, que aunque no lo creas es una de las mayores influencias en tu vida.

Las consecuencias emocionales y de comportamiento se activan a partir de creencias o pensamientos que surgen en tu diálogo interno, por ello es importante conocer que todas las personas tienen la capacidad de controlar su propio destino y relaciones por medio de pensamientos positivos.

Tags:

  • diálogo interno
  • pensamiento
  • negatividad
  • pesimismo
  • relaciones
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