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¿Roncar es signo de apnea?

Las personas con apnea del sueño a menudo se sienten cansadas durante el día.
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¿Roncar es signo de apnea?

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Los ronquidos simples difieren de la apnea del sueño porque los individuos con apnea experimentan cortos períodos de tiempo durante toda la noche, en los que dejan de respirar. Estos episodios pueden durar desde unos segundos hasta más de un minuto. También se ha relacionado con un mayor riesgo de problemas cardiovasculares, diabetes y otros problemas de salud.

En cambio, cuando una persona está roncando, los culpables pueden ser desde factores del estilo de vida hasta características personales. Algunos medicamentos , el alcohol y la congestión pueden empeorar los ronquidos.

Si regularmente te sientes cansado después de una buena noche de sueño o tu pareja nota que no solo roncas, sino que también tienes episodios de respiración interrumpida, pide a tu médico que te evalúe para detectar la apnea del sueño.

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