Se diluyen los beneficios de beber alcohol con moderación

Un estudio británico señala que se han sobrevalorado las cualidades positivas de estas bebidas.
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En 2008  la OMS había dicho que “no hay un nivel de consumo de alcohol libre de riesgos”.

En 2008 la OMS había dicho que “no hay un nivel de consumo de alcohol libre de riesgos”.

Se diluyen los beneficios de beber alcohol con moderación

Se diluyen los beneficios de beber alcohol con moderación

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En las últimas décadas, varios estudios han asociado el consumo moderado de alcohol –la famosa copita de vino al día– con beneficios para la salud en general y el corazón en particular. Estos datos positivos se han traducido incluso en recomendaciones de consumo. Sin embargo, una nueva investigación señala que estas cualidades protectoras se han sobrevalorado y que sus efectos positivos se limitan a casos muy determinados, explica Elmundo.es.

En realidad no es el primer trabajo que echa por tierra los beneficios del consumo moderado de alcohol. En 2008, la Organización Mundial de la Salud ya señaló que “no hay un nivel de consumo de alcohol libre de riesgos”, tal y como recuerda Aitor Sánchez, dietista-nutricionista de la Universidad de Granada.

Pero el “mantra”, continúa, está tan instalado y ha calado tanto en la sociedad, que es difícil de contrarrestar. “La recomendación ha sido tan intensa que casi se ha hecho creer a la población que si dejabas de tomarte esa copita de vino estabas desperdiciando una oportunidad”, señala.

La investigación que acaba de publicar The British Medical Journal señala que la tan aclamada protección se limitaría a las mujeres mayores de 65 años, si bien subraya que incluso en estos casos es posible que se hayan sobreestimado los efectos positivos. La OMS, en su día, recalcó que la protección no era efectiva en jóvenes, que se había observado en enfermedad isquémica, no en todas las cardiopatías, y que su efecto era mínimo si se comparaba con el de una alimentación saludable, por ejemplo.

“Con estos datos, en ningún caso se puede justificar la promoción del alcohol, como se ha hecho”, señala Sánchez, quien subraya que “una cosa es decir que el consumo moderado de alcohol puede ser compatible con una vida saludable, lo cual es cierto” y otra muy distinta es afirmar que “este consumo es mejor que la abstinencia”.

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