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Sexualidad y esclerosis múltiple

A pesar de lo delicado que es padecer de esclerosis múltiple una persona con esta puede disfrutar de una vida sexual plena y satisfactoria, dicen los expertos.
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Relajación.  Para mantener la ansiedad hacia el sexo bajo control, así como ayudar a descansar y mantener los niveles de fatiga lo más bajos posibles, es una de las recomendaciones para que disfrutes de tu sexualidad.

Relajación. Para mantener la ansiedad hacia el sexo bajo control, así como ayudar a descansar y mantener los niveles de fatiga lo más bajos posibles, es una de las recomendaciones para que disfrutes de tu sexualidad.

Sexualidad y esclerosis múltiple

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La Esclerosis Múltiple (EM) es una enfermedad neurodegenerativa que dura años y que pasa por fases muy diversas. Su impacto sobre la calidad de vida es muy alto y su esperanza de vida se reduce al equivalente de tres o cuatro meses cada año. Según explica Elmundo.es, es la segunda causa de discapacidad más frecuente en adultos jóvenes, entre los 30 y 40 años, por detrás de los accidentes de tráfico.

A pesar de todo ello, hay componentes vitales que no se deben alterar jamás. Uno de ellos es la sexualidad. Una persona con esclerosis múltiple puede disfrutar de una vida sexual plena y satisfactoria. Y así se destruyen mitos y barreras que acaparan muchas veces a esta enfermedad, lo asegura a Elmundo.es la doctora Ester Moral Torres: “A pesar de algunas dificultades, pueden tener relaciones sexuales normales y disfrutar plenamente de ellas”.

Del mismo modo lo mantienen Irene Bartolomé, fisioterapeuta especialista en pelviperineología, y la psicóloga Silvia García de Sola, ambas especialistas afirman que el trabajo multidisciplinar en esta enfermedad es muy importante ya que “es fundamental que a la hora de preguntar sobre estos temas, los profesionales, lo hagan con normalidad, sin titubeos ni vergüenza, sin juzgar y ofreciendo un espacio en el cual el afectado de EM pueda sentirse relajado para poder hablar sobre el tema”.

Es importantísimo, insiste por su parte la doctora Moral, que consulten con su neurólogo estos problemas sexuales, ya que son bastante frecuentes. Entre 40 % y 80 % de las mujeres con EM presenta algún tipo de disfunción sexual, y en los hombres la prevalencia es de 50 % a 90%.

Los problemas que pueden aparecer son disminución de libido, disminución de lubricación vaginal, poca sensibilidad, dificultad para alcanzar el orgasmo o ausencia de este. Y en hombres, similares problemas. Por otro lado, en lo fisiológico, las principales dificultades son fatiga, espasticidad, alteraciones urinarias e intestinales, problemas sensoriales y problemas de movilidad.

Así, todos estos factores, aseguran, pueden afectar las relaciones sexuales, ya que, según la mayoría de las parejas, el sexo es algo que estrecha los lazos de la relación o se convierte en algo que separa la pareja en forma gradual. Por eso es necesario trabajar todos los aspectos: tanto la parte física, desde la fisioterapia y otras áreas especializadas y la parte personal. Insisten las expertas: “Los problemas con tratamientos de ambos tipos pueden mejorar de forma notable”.

¿Cómo disfrutar?

Debes entender que la función erótica y sexual no es solo coital. En definitiva, “hay muchas formas de desarrollar la sexualidad: besos, caricias, masajes etcétera”. La práctica sexual coital, añade García de Sola, está sobrevalorada. Si bien es una práctica satisfactoria, debería entenderse esta como algo más de las relaciones sexuales: “Cada cual debe buscar su placer de la forma que más le guste”.

Algunas recomendaciones que pueden mejorar y disfrutar de las relaciones son por ejemplo: Reservar tiempo para la intimidad no sexual con la pareja.Separar el sexo del afecto: que no dé miedo ser cariñoso con la pareja porque piense que puede ser un juego preliminar para el sexo. Despertar la imaginación y aumentar el deseo sexual: lectura de novelas o ver películas con contenido sexual o romántico. Reservar un “tiempo preferencial” para la intimidad sexual: a unas horas adecuadas para la pareja y para el afectado. Descubrir nuevas cosas alrededor del sexo: novedad y creatividad. Y por supuesto, mantener una buena autoestima.

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