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Mujer Con la excitación se producen endorfirnas, dopamina y serotonina

¿Sientes más deseo sexual al principio de una relación? Es por esta razón

Se dice que el sexo es como montar en bicicleta, nunca se olvida. Pero lo cierto es que la frecuencia de las relaciones sexuales puede influir en el nivel de pericia, o incluso, en el deseo sexual. Tanto para bien, como para mal. Si has sentido que tienes más deseo sexual al principio de una relación, aquí te explicamos por qué.
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¿Sientes más deseo sexual al principio de una relación? Es por esta razón

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Según explica Myriam Belmar, endocrina del Hospital Vithas Nisa Pardo de Aravaca, "si las relaciones son gratificantes, nuestro organismo nos pedirá volver a tenerlas para volver a experimentar la satisfacción que le genera".  Pero si tienes más dudas, la endocrina explica más a detalle por qué has sentido que tu deseo sexual era mayor al principio de la relación. 

La lógica de este mecanismo es que durante el acto sexual y la excitación se producen endorfirnas, dopamina y serotonina, "que son las mismas que se librean cuando comemos chocolate, hacemos compras agradables o realizamos ejercicio físico". Según la experta, estas hormonas crean una sensación de placer y bienestar "estimulando nuestro sistema cerebral de recompensa", lo que produce una "pseudoadicción o necesidad de volver a experimentar el estímulo que las ha generado".

Las fluctuaciones de la libido
 

Sin embargo, la mala noticia es que ese enganche sexual no dura para siempre.

"Esta sensación se irá amortiguando a medida que pase tiempo sin mantener relaciones sexuales y nuestro cuerpo se olvide del clímax previamente alcanzado, lo que hará que no necesite tan activamente un nuevo encuentro sexual para alcanzar el bienestar".

Algo que parece que es más común en las mujeres que en los hombres, según encontró un estudio publicado en Sexual and Relationship Therapy, que concluía además que "las mujeres experimentan una disminución en el deseo sexual en el transcurso de sus relaciones". La razón, comentan el estudio, es que, al menos en el caso de ellas, este deseo más intenso al comienzo de las relaciones se debe a "la necesidad de conectar íntimamente con la pareja".

Otra cuestión a tener en cuenta es la libido. Tal y como aporta la experta, "la libido es el término que utilizamos cuando nos referimos al deseo sexual, ese impulso y motivación que nos incita a mantener relaciones sexuales". Sin embargo, no se trata de algo estable o que se mantenga con el tiempo, puesto, apunta Myriam Belmar, "los niveles de la libido varían enormemente de una persona a otra, e incluso a lo largo del día, en función de las características personales de cada individuo y de condicionantes externos al propio sujeto".

Una alimentación desequilibrada disminuye el deseo sexual

Aparte del tiempo que dura una relación al que hacía mención el estudio, la experta señala sobre los factores que condicionan la libido que, "desde un punto de vista científico, los biológicos como las hormonas influyen notablemente en la libido y juegan un papel muy importante en su aparición y potenciación. 

Pese a ello, hay otros factores: "No podemos obviar la parte psicológica, el estrés diario, una alimentación desequilibrada o la falta de sueño, que también influyen directamente en el deseo de mantener relaciones sexuales", insiste Belmar. 

Otra cuestión que plantea la sexóloga es que si bien a mayor cantidad de relaciones sexuales, mayor deseo sexual, también puede ocurrir lo contario. Es decir, que tras un tiempo sin tener relaciones nuestro cuerpo se acostumbre a no tenerlas, e incluso se muestre reticente a un nuevo encuentro.

A modo de conclusión, la sexóloga aporta que "cuando mantenemos relaciones asiduamente forma parte de nuestra rutina y tenemos facilidad de relajarnos y no pensar, porque hay una experiencia cercana positiva, pero cuando pasa cierto tiempo la mente no tiene esta seguridad y entonces aparece la ansiedad de ejecución".

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