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¿No te crecen las uñas? Estimula su crecimiento con estos trucos

Unas uñas bien cuidadas y de aspecto hermoso son signo de salud.
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Las manos siempre se roban las miradas de quienes nos observan, por eso debes cuidar cada una de sus partes, incluyendo las uñas. Para lograr que tus uñas crezcan sanas y fuertes, puedes poner en práctica algunos de estos trucos.


•    Cuida la dieta. Las uñas necesitan nutrientes como vitamina A, B, C, D, E y aceites esenciales como omega 3, los cuales les permiten crecer de manera saludable. Así que debes hacer que tu dieta sea equilibrada y consumir frutas y verduras que son ricas en estos nutrientes.

•    Hidratación correcta. Bebe la cantidad de agua suficiente durante el día, con eso lograrás que tus uñas crezcan fuertes y saludables.

•    Crema especial para manos y uñas. Hay cremas que le proporcionan hidratación externa a las manos y a las uñas, consíguete una de estas y aplícala dos veces al día en manos y uñas. La hidratación que les proporcione harán que estas crezcan.

•    Limar de forma correcta. Si buscas tener uñas largas y hermosas, debes limar tus uñas de forma correcta, partiendo desde cada esquina hacia el centro de las mismas.

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