Aprovecha los remedios naturales para la sinusitis

Se conoce como sinusitis cuando los senos nasales se inflaman a causa de una infección o algún otro problema. Esta enfermedad se puede atacar con medicamentos y también con ciertos remedios naturales.
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Aprovecha los remedios naturales para la sinusitis

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Las condiciones que pueden causar sinusitis incluyen: el resfriado común, rinitis alérgica, pólipos nasales (pequeños crecimientos en el revestimiento de la nariz) o un tabique nasal desviado. Según el sitio mis-remedios-caseros.com, la sinusitis aguda suele durar 4 semanas o menos, la subaguda de 4 a 8 semanas, la crónica 8 semanas o más.

Sinusitis recurrente causa varios ataques en un año. Pero si no quieres visitar al especialista para atacar esta enfermedad, puedes ayudarte con alguno de los remedios caseros que hoy te presentamos.

Vapor mentolado para aliviar la congestión: en un depósito de metal con unas cinco tazas de agua bien caliente (que le salga vapor) pon unas dos o tres gotas de aceite de eucalipto. Tapándote la cabeza con una toalla para que no se vaya el vapor, acerca la cara al depósito y respira hondo sobre el vapor cuidando de no quemarse.

Se puede repetir de dos a cuatro veces al día. Precauciones necesarias para este remedio: personas con enfermedades del corazón, desórdenes del sistema nervioso y las mujeres embarazadas no deben usar aceite de eucalipto.

No se recomienda usar este remedio en bebés, niños y personas de edad avanzada.No se debe usar más de la cantidad de aceite de eucalipto recomendada. Nunca se debe ingerir el aceite de eucalipto ni ponerlo directamente sobre la piel.

Cataplasma de rábanos, esa hortaliza tiene propiedades que la hacen un remedio casero muy efectivo para disolver mucosidades. Para hacer un cataplasma de rábano para aliviar la sinusitis, se necesita 1 cebolla y 6 rábanos, luego machacarlos hasta obtener una pastita, luego extenderla sobre una gasa y aplicarla sobre los senos nasales por 30 minutos o una hora.

Contraste de temperatura para aliviar la sinusitis. Llena un depósito con agua caliente (no muy caliente pero tampoco tibia) y otra con agua fría. Mete una mano en cada una. Alterne las manos. Otra manera de poner en práctica este remedio es mojando una toallita en agua caliente y poniéndola sobre el área de la nariz y dejarla por 2 minutos. Después cambiarla por una toalla mojada en agua fría y dejarla sobre el área por 30 segundos. Seguir alternando entre frío y caliente. Este remedio alivia el dolor y la inflamación de los senos nasales.

En las farmacias venden soluciones salinas para lavar las mucosidades, pero también se puede hacer la propia solución para irrigar la nariz y aliviar la sinusitis en casa. Mezcla 1/3 de cucharadita de sal con una pizca de bicarbonato de sodio en una taza de agua tibia. Llena un gotero con la solución. Con la cabeza hacia atrás, tápate una fosa nasal y échate la solución en la otra. Suénate la nariz suavemente y repite el mismo procedimiento con la otra.

Este lavado de nariz limpia los conductos nasales y reduce la inflamación.

Gotas de ajo para la nariz. El ajo es un ingrediente multiuso que también sirve para aliviar la sinusitis. Las propiedades antibacterianas y antivirales del ajo ayudan a reducir la infección. Se puede hacer gotas nasales de ajo de la siguiente manera: machaca un diente de ajo y remójalo en cuatro cucharaditas de agua. Con un gotero, aplica 10 gotas en cada fosa nasal. Usa dos o tres veces al día hasta que desaparezcan los síntomas de la sinusitis. Puedes usarlo una vez al día como medida preventiva.

El té de manzanilla puede adelgazar las mucosidades, es por eso que se recomienda beber varias tazas de este té al día y también respirar el vapor.

Alivio bajo presión, coloca los dedos pulgares a cada lado de la nariz, luego presiona en el cartílago durante 30 segundos, pasado este tiempo suelta y repítelo varias veces.

Si sientes que no consigues alivio rápido con estos remidios caseros, lo mejor es que visites lo más pronto posible a tu médico especialista.

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