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Descubren que sueño cambia cada 25 segundos

Un grupo de investigadores realizó el descubrimiento y además encontró que es reparador y frágil.
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Un grupo de expertos de la Universidad de Lausana (Suiza) ha descubierto que el sueño de humanos y roedores oscila cada 25 segundos entre un estado de alerta y un descanso reparador, informó la semana pasada la institución suiza.

El estudio, publicado en la revista estadounidense Science Advances, reveló que cada 25 segundos el cerebro y el corazón se preparan para un posible despertar. mientras que en los 25 segundos siguientes el cuerpo se adentra en un sueño beneficioso, esencial para la recuperación y la consolidación de la memoria.

Con el descubrimiento de este ciclo de 50 segundos repartidos entre recuperación y vigilancia, el equipo dirigido por la experta en neurociencia Anita Lüthi de la institución helvética ha arrojado más luz sobre los mecanismos complejos del sueño. Los investigadores han recalcado que este trabajo puede dar un impulso a nuevas vías terapéuticas.

“Nuestro objetivo es comprender mejor los mecanismos neuronales que favorecen el sueño frágil y esperamos que esto ofrezca nuevas soluciones potenciales de diagnóstico y terapéuticas para pacientes que sufren de trastornos del sueño”, explicó Lüthi. Lo siguiente que investigarán es por qué el sueño de mala calidad puede tener un impacto negativo en nuestro corazón.

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  • sueño
  • investigación
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