Lo más visto

Más allá del IMC y del peso para controlar la obesidad

Es importante dar un paso más allá tanto en el control del IMC y del peso en los pacientes con obesidad.
Enlace copiado
Más allá del IMC y del peso para controlar la obesidad

Más allá del IMC y del peso para controlar la obesidad

Más allá del IMC y del peso para controlar la obesidad

Más allá del IMC y del peso para controlar la obesidad

Enlace copiado
La doctora Gema Frühbeck, investigadora y endocrina de la Clínica Universidad de Navarra considera que el panorama es “tenebroso” en cuanto a los índices de obesidad y sobrepeso que, según un estudio publicado en la revista científica Lancet, ya superan a más de la mitad de la población mundial.

“Pero no todo son malas noticias”, asegura. Los cambios en los estilos de vida son capaces de difuminar e, incluso, borrar las enfermedades asociadas al exceso de peso con una alimentación sana, un patrón de actividad física adecuada, evitando hábitos tóxicos y con la hidratación adecuada.

Abordaje terapéutico

Para la doctora, el pilar de todo tratamiento es la dieta, el ejercicio físico y la terapia cognitivo-conductual, aunque el fracaso es muy elevado y produce frustración tanto en el paciente como en el profesional sanitario.

Y es que en la mayoría de los casos la percepción de lo que comemos es errónea al consumir más calorías de las que creemos o quemar menos de lo que pensamos con el ejercicio que hacemos.

“Un desbalance que origina un efecto acumulativo. Un desajuste de 125 kilocalorías al día acumulado a lo largo de un año puede suponer ganar más de seis kilos de grasa”, advierte.

Por eso, como hacen en la Clínica Universidad de Navarra, es importante conocer el gasto en reposo, el gasto en actividad física y la composición corporal de cada individuo.

Retos

Gema Frühbeck, también codirectora del Área de Obesidad de la Universidad de Navarra, considera que el principal reto ante el incremento de la obesidad pasa por “un cambio de paradigma, ya que no se trata de un problema del individuo y de estigmatizar a la persona, sino que es un problema de la sociedad”.

“La pandemia de obesidad —añade— tiene efectos económicos y si el Sistema Nacional de Salud tiene que enfrentarse a ella tendrá que destinar muchos recursos, algo que se podría prevenir con hábitos de vida saludables”.

En cuanto a los profesionales sanitarios, la especialista considera que “hace falta mucha educación” y cambiar el concepto de que no estamos tratando un problema estético, sino una enfermedad crónica.

Tags:

  • imc
  • obesidad
  • controlar peso
  • sobre peso
  • población mundial

Lee también

Comentarios