Salud Atenta con los síntomas de perimenopausia

Si eres mujer y ya cruzas la línea de los 35 años. Esto te interesa

Si cruzas la línea de los 35 años esta información te interesará, durante esta etapa algunas mujeres notan cambios hormonales, que en ocasiones resultan molestos. No obstante, todos los organismos son distintos y reaccionan de diferente manera. Aprende a reconocer estos cambios. 
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La perimenopausia es la fase previa a la menopausia en la que el cuerpo femenino comienza a cambia

La perimenopausia es la fase previa a la menopausia en la que el cuerpo femenino comienza a cambia

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La perimenopausia significa “alrededor de la menopausia”  y se refiere al tiempo durante el cual el cuerpo realiza la transición natural a la menopausia, lo que marca el final de los años reproductivos. Si estás por cruzar la línea de los 35 años, debes saber que la perimenopausia también se llama transición menopáusica, y algunas mujeres notan cambios tan temprano como a mediados de sus 30. 

El nivel de estrógeno (la principal hormona femenina) en el cuerpo aumenta y disminuye de manera desigual durante la perimenopausia. Los ciclos menstruales pueden alargarse o acortarse, y puedes comenzar a tener ciclos menstruales en los cuales tus ovarios no liberan un óvulo (ovulación).

También puedes experimentar síntomas parecidos a la menopausia, como bochornos (sofocos), problemas para dormir y sequedad vaginal.

Una vez que han pasado 12 meses consecutivos sin un período menstrual, oficialmente ha empezado la menopausia, y el período de la perimenopausia ha terminado, según informa la Clínica Mayo.

¿Cómo se manifiesta la Perimenopausia?

A lo largo de la transición a la menopausia, pueden producirse algunos cambios sutiles, y otros no tan sutiles, como: irritación, nerviosismo, hinchazón, trastornos menstruales con intensos cambios, reducción del deseo sexual o disminución de fertilidad. Pérdida de energía, cambios de humor,  sofocos, sudoración, ritmo cardíaco acelerado y trastornos del sueño como el insomnio.

¿Cuándo ver a un doctor?
Algunas mujeres buscan atención médica por sus síntomas perimenopáusicos. Pero otras toleran los cambios o simplemente no experimentan los síntomas lo suficientemente graves como para necesitar atención.

Debido a que los síntomas pueden ser sutiles y aparecer gradualmente, es posible que al principio no te des cuenta de que están todos conectados a la misma cosa: niveles crecientes y decrecientes de estrógeno y progesterona, otra hormona femenina clave. Si tienes síntomas que interfieren con su vida o bienestar, como bochornos, cambios de humor o cambios en la función sexual que te preocupan, consulta a tu médico.

¿Puede tener complicaciones?

Los períodos irregulares son un sello distintivo de la perimenopausia. La mayoría de las veces esto es normal y no hay nada de qué preocuparse. Sin embargo, consulta al médico si: el sangrado es extremadamente fuerte y dura más de 7 días. Los períodos regularmente ocurren con menos de 21 días de diferencia. Signos como éstos, pueden significar que hay un problema con tu sistema reproductivo, que requiere diagnóstico y tratamiento.

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