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Tour Frío y Calor Hacia adelante

 El cicloturismo tiene momentos duros, por lo que la visualización de un objetivo claro puede ser una forma de superarlos y vencerlos.
 
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Hermosos paisajes.  La ruta de la carretera del Litoral es pesada, pero tiene hermosos paisajes del océano Pacífico que son espectaculares.

Hermosos paisajes. La ruta de la carretera del Litoral es pesada, pero tiene hermosos paisajes del océano Pacífico que son espectaculares.

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Luego de conocer la paradisíaca Mizata comenzamos la etapa más dura del tour, un tramo de 40.7 km hasta El Sunzal, el cual está lleno de subidas y bajadas. Las cuestas y el sofocante calor se convierten en un obstáculo a vencer.

Muchas personas piensan que el ciclismo de larga distancia es una actividad meramente física. Claro, se necesita una condición física aceptable, pero en realidad, en el terreno es un 20 % físico y un 80 % mental. ¿Cómo así? Bueno, como todo en la vida, si nos predisponemos a que no lo lograremos y nos sugestionamos que así será, pues así será. Fallaremos.

Si al ver el mapa del recorrido observamos la cantidad de cuestas que hay en el camino y nos mentalizamos desde un inicio que será difícil, que no podremos o que no lo lograremos; la duda y la inseguridad nos harán fallar, y es posible que a un cuarto del trayecto abandonaremos todo.

Método de visualización

Este procedimiento consiste en que antes del recorrido debemos ver y sentir mentalmente que lo lograremos, que llegaremos, que finalizaremos. Durante el  pedaleo en las cuestas, debemos ver hacia adelante y establecer tramos cortos a dónde queremos llegar, puede ser un poste o un árbol ubicado a 100 o 200 metros de distancia y vernos ahí.

Suena fácil en teoría, pero en la práctica las cosas no son tan sencillas y es ahí donde radica el poder de nuestra mente y espíritu. Al igual que la vida, los problemas cotidianos los podemos vencer si nos visualizamos como ganadores. Es importante ver hacia adelante hasta que lleguemos a la meta trazada.

Datos del recorrido

247 
km es la distancia total de este tour

40.7 
km la distancia de esta etapa

 527
 metros es la longitud del túnel 2

 44
grados centígrados fue la temperatura promedio

 

Regalo de la naturaleza. En el lado oriente del túnel 2 hay un nacimiento de agua que se filtra a través de las rocas. Muchos llegan a beber de esa agua fresca.
Los túneles son de dos carriles y no tienen hombros, lo que hace que sea complicado cruzarlos en bicicleta. Es necesario el uso de luces.
Krzysztof Chmielewski, de 37 años.
Holger Hagenbusch, de 43 AÑOS.

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